皮膚保濕系統&不同膚質保養的保濕產品選擇邏輯大揭密

皮膚要健康，皮膚的保濕系統必須要先健全。

這篇文章塔塔醫師要來帶大家「認識皮膚的保濕系統」以及「不同膚質保養的保濕產品該如何選擇」。

知道到底哪個環節出問題後，才能知道到底要選擇什麼樣的保濕產品來改善皮膚乾燥的問題。因為「所有保濕產品的設計都是想要盡可能的模擬皮膚天然的保濕系統」。

所以，看完這篇文章之後，你會發現並非所有的皮膚乾燥問題都能靠一瓶油膩的凡士林來解決，有時還需要綜合其他含有活性成分的保濕產品一起使用，才能達到真正舒緩的效果！

也希望大家能夠了解不同膚質需要如何選擇不同的保養，這中間的邏輯到底在哪裡！

發臭又有坑洞的腳皮---足蹠蠹蝕症

「醫生，我的腳最近會產生很難聞的臭味，加上腳皮變得跟之前不太一樣，看起來超噁心的，怎麼會這樣呀？」病人疑惑的就診。

仔細顯查一看，病人腳皮看起來像是泡過水一樣變白，並且像被腐蝕一樣，產生白白的一個一個坑洞。

「現在是夏天，你的腳很容易流汗又穿鞋穿很久齁？」我問到。

「對呀！我的腳超容易流汗的！」

「這問題叫做『足蹠蠹蝕症』，別名叫做『凹陷性角質溶解症（Pitted keratolysis）』，原因是因為腳底過於悶熱潮濕，導致特定喜歡潮濕環境的腳底細菌增生，分解腳底角質，產生臭味及凹陷而成。在夏天很常見呦！」我回答。

防曬標示全力解析，講到你懂為止！

太陽中的紫外線主要由UVB(光波長290~320nm) 以及UVA(光波長320~400nm) 所構成

UVB曝曬過多會導致曬紅以及曬傷(也就是曬到皮膚發炎)

UVA曝曬過多則會導致曬黑以及曬老

指甲「增厚並化膿」檢查竟是 「皮膚癌」！

塔塔醫師近期遇到一位62歲的男性病患，因為左手中指指甲增厚並從指甲下不停的流出化膿樣的分泌物至醫院門診就醫。

他說他說左手中指症狀已持續超過兩年，四處就醫都不見好轉，各個醫師診斷都不盡相同，從甲溝炎、灰指甲、指甲下病毒疣等等都有，還曾於一年前於外科進行指甲拔除手術，不過一段時間指甲重新長出後，症狀就又都回來了。

指甲與健康大補帖 (I) --- 11種與全身性疾病相關的指甲變化

「醫生，我指甲長這樣是不是我身體裡面哪個地方出毛病？」這是門診常聽到病人提出的疑惑。
在門診除了灰指甲以及甲溝炎之外，也有許多人會為了指甲的形狀或是顏色變化來就診。
但是，到底有哪些指甲變化反應了「身體內部器官或是健康狀況」的問題呢？
這裡就幫大家列出「與全身性疾病關聯性最大的11種指甲變化」來讓大家參考。

控油保養品到底有沒有效？

 

「醫生，我的臉油到可以煎蛋了，洗完臉一下子就又油光滿面，我用了好多市面上說有控油功能的保養品，不過都沒有起色，怎麼辦?」

臨床上很多大油痘肌的病人常會為了嚴重的臉部出油而想要使用控油保養品控油，不過大多總是落得「無感」的下場。

身為大油痘肌的我在使用藥物治療前也買過不少宣稱控油的產品使用，不過效果的確令人不滿意。

所以，控油保養品裡宣稱的控油成分到底有沒有效呢？

用一張圖教你輕鬆選擇溫和洗面乳！

「醫生，我的臉最近都好癢甚至會有刺痛的感覺，這個狀況在洗完臉之後變得更嚴重！我該怎麼辦？」

這是很多敏感肌在換季時常會碰到的問題。

當你皮膚敏感的時候，洗面乳的選擇當然也就變得非常重要了！

選擇「溫和不過度清潔的洗面乳」絕對是針對敏感肌保養最重要的第一步！

不過每次在門診碰到的另一個問題是....

「醫生，那溫和不過度清潔的洗面乳哪裡有賣？要選哪種？」

「醫生，我現在用的洗面乳是ＯＯＸＸ牌子的，那它溫和嗎？」

病人總會用水汪汪發亮的眼睛希望我能給他/她答覆，但是，外頭還有一堆還沒看診的病人壓的我實在沒時間跟大家好好聊！